tienducpharma

Tăng sức đề kháng vô cùng quan trọng đối với mỗi chúng ta để bảo vệ sức khỏe, nhất là trước mùa dịch này. Trong các giải pháp chăm sóc sức khỏe thì chế độ ăn uống luôn được đa số nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, chúng ta vẫn phải thực hiện thêm các […]

Mất cân bằng nội tiết tố là một trong các vấn đề phái nữ phải đối mặt. Nó không chỉ gây sự khó chịu về mặt tâm lý mà còn ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe. Trong số các phương pháp cải thiện sự thiếu hụt nội tiết tố thì bổ sung thức […]

Tiểu đêm tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó ảnh hưởng xấu đến tinh thần của bạn vào ban ngày. Từ đó làm giảm hiệu suất làm việc cũng như học tập và dễ cáu gắt hơn. Để khắc phục tình trạng này thì bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống, […]

Người mắc bệnh thiếu máu nên ăn gì để cải thiện bệnh là câu hỏi được khá nhiều người quan tâm hiện nay. Khi nhận thấy cơ thể có các biểu hiện như da nhợt nhạt, không có sức sống, cơ thể yếu ớt mệt mỏi, tinh thần giảm sút thì rất có thể bạn […]

Viêm loét dạ dày tá tràng là loại bệnh gây nguy hiểm và có thể nguy cơ dẫn đến hẹp môn vị cũng như các biến chứng vô cùng nguy hiểm khác nếu không được điều trị kịp thời. Vậy Viêm loét dạ dày tá tràng ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện […]

Với nhịp sống hiện đại xô bồ và nhiều áp lực hơn, suy nhược thần kinh là loại bệnh khá phổ biến hiện nay. Có thể bạn chưa biết suy nhược thần kinh thường xuất hiện nhiều ở lứa tuổi lao động từ 18-45 tuổi. Số người mắc suy nhược thần kinh chiếm tới 70% […]

Hệ tiêu hóa đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với con người. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp con người luôn cảm thấy thoải mái và đầy năng lượng. Ngược lại hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, bạn sẽ luôn cảm thấy khó chịu khi gặp các vấn đề như táo bón, tiêu […]

Bị viêm đại tràng nên ăn gì? Kiêng ăn gì? Là những câu hỏi mà những người đang bị bệnh này quan tâm nhiều nhất. Vậy những thành phần dinh dưỡng nào cần được bổ sung, những thực phẩm nào cần loại bỏ trong thực đơn hàng ngày, cùng xem ngay bài viết dưới đây […]

Ngày nay phụ nữ muốn giữ lửa hôn nhân ngoài xinh đẹp ra cũng cần biết giữa lửa trong chuyện chăn gối cùng người bạn đời của mình. Tuy nhiên ham muốn tình dục ở phụ nữ sẽ thay đổi dần theo năm tháng. Đặc biệt là đối với những người phụ nữ đã lập […]

Sở hữu làn da đẹp trắng hồng rạng rỡ là ước muốn của tất cả các chị em. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sinh ra đã sở hữu làn da tựa như Bạch tuyết. Nhưng chị em đừng lo, bởi để có làn da sáng mịn còn phụ thuộc vào chế độ […]