Collagen có tầm ảnh hưởng quan trọng đối với làn da của nữ giới. Việc bổ sung collagen giúp giữ gìn được sự trẻ trung và cần thiết đối với phụ nữ ở độ tuổi 25 trở lên. Vậy làm thế nào để bổ sung collagen hiệu quả như ý muốn.
1. Tầm quan trọng của việc bổ sung collagen
Trong cơ thể, collagen chiếm đến 25% tổng lượng protein và chiếm đến 70% trong cấu trúc của da, giữ vai trò kết nối các mô dưới da thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Từ đó có sức ảnh hưởng đặc biệt quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi, căng mịn và săn chắc của làn da.
Bên cạnh đó collagen còn chiếm tỷ trọng phần trăm khá lớn trong các bộ phận khác của cơ thể như xương khớp, sụn, dây chằng,… giúp duy trì độ dẻo dai và linh hoạt của các khớp.
Một khi collagen cũ bị mất đi thì collagen mới được sinh ra để thay thế, nhưng càng lớn tuổi thì lượng collagen sản sinh ra rất ít không đủ bù đắp lượng collagen mất đi.
Cụ thể bước qua độ tuổi 25 thì cơ thể mỗi năm sẽ mất đi khoảng 1-1.5% collagen khiến cho cơ thể bị lão hóa một cách nhanh chóng, trên mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, da cũng bắt đầu khô sần và chảy xệ đi,… Chính vì vậy, bổ sung collagen là cách để giúp chị em có thể lưu giữ nét xuân cũng như hồi phục và tìm lại sự tươi trẻ của mình.
2. Một số thực phẩm bổ sung collagen bạn nên dùng hàng ngày
Collagen có mặt nhiều trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày, do đó bạn nên tận dụng việc dung nạp collagen qua các món ăn hàng ngày để thúc đẩy cơ thể tăng cường sản xuất collagen tự nhiên. Cụ thể là các thực phẩm hàng đầu sau:
2.1 Bơ
Loại trái cây giúp làm đẹp da tự nhiên nhờ vào các dưỡng chất có lợi như: Vitamin E, axit béo Omega 3 giúp tăng sinh collagen tự nhiên của cơ thể.
2.2 Cà rốt
Mệnh danh là loại quả giúp làm đẹp da tuyệt hảo, thúc đẩy quá trình sản xuất và hồi phục collagen bị hư hại nhờ vào các vitamin và dưỡng chất có lợi khác.
2.3 Tỏi
Trong tỏi có thành phần lưu huỳnh cùng các chất khác như acid lipoic, taurine giúp xây dựng và củng cố lại các sợi collagen bị gãy đứt.
2.4 Cá hồi là thực phẩm bổ sung collagen rất hiệu quả
Loại nguyên liệu khá dồi dào các acid béo Omega -3 vừa giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nồng độ cholesterol LDL xấu, đồng thời còn giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể.
Mặc dù, các thực phẩm tự nhiên giúp kích thích cơ thể sản xuất collagen để duy trì sức khỏe cũng như sắc đẹp của làn da cực tốt nhưng lượng collagen được sản xuất ra cực kỳ thấp. Đó chính là lý do mà các nếp nhăn, da sạm khô sần vẫn không cải thiện được bao nhiêu.
Vậy nên các thực phẩm chức năng collagen ra đời và được khá nhiều chị em tin dùng.
3. Bổ sung thêm Collagen từ DRL’OREA COLLAGEN X8
Drl’ore collagen X8 là collagen dạng nước có quá trình hòa tan và thẩm thấu nhanh, giúp cho cơ thể của bạn dễ dàng hấp thụ hoàn toàn lượng Collagen khi đi vào cơ thể. Việc bổ sung thêm collagen từ Drl’ore collagen X8 được chị em rất tin dùng. Chỉ cần lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống vô cùng tiện lợi và hiệu quả cao.
Thành phần chính của Collagen X8
Trong 30ml dung dịch có chứa:
- Collagen peptide………………………………………………………………………………………. 5000mg
- L-Ornithine – L-Aspartat …………………………………………………………………………….. 250mg
- L-Glutathione …………………………………………………………………………………………… 150mg
- Vitamin C (Acid Ascorbic) ……………………………………………………………………………. 65mg
- Gamma Aminobutyric acid (GABA) ………………………………………………………………. 60mg
- Vitamin E (GI-alpha-tocopheryl acetat) ………………………………………………………….. 50UI
- Chiết xuất hồng xâm ………………………………………………………………………………….. 30mg
- Vitamin B3 (nicotinamid) ………………………………………………………………………………. 3mg
- Kẽm gluconate ………………………………………………………………………………………….. 0,8mg
- Vitamin A (Retiny palmitat) ………………………………………………………………………….. 300UI
- Biotin ……………………………………………………………………………………………………….. 50mcg
- Vitamin D3 (cholecalciferol) ………………………………………………………………………… 200UI
Phụ liệu: Nước tinh khiết, chất bảo quản – Natri benzoat, hương hoa quả tổng hợp vừa đủ 30ml.
Công dụng của Drl’ore Collagen X8
- Bổ sung collagen và glutathione cho cơ thể. Hỗ trợ tăng độ ẩm, tăng đàn hồi cho da, làm sáng đẹp da. Hỗ trợ giảm các triệu chứng khô da, nhăn da, sạm da.
- Người muốn đẹp da. Người khô da, nhăn da, nám, sạm da.
- Người lớn: uống 30ml/lần x 1 lần/ngày. Uống sau bữa ăn
4. Bổ sung Collagen lúc nào thì tốt?
- Bạn có thể uống Collagen vào bất cứ lúc nào trong ngày, tuy nhiên dùng vào buổi tối là cách sử dụng Collagen hiệu quả nhất. Bởi vào buổi tối là thời gian mà quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất, do đó áp dụng cách uống Collagen vào thời điểm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhanh hơn, hiệu quả tối ưu hơn.
- Nếu như uống vào các thời điểm khác trong ngày bạn nên uống cách bữa ăn 3 giờ và hạn chế nạp thêm thức ăn ngay sau khi uống.
- Mỗi người dùng 5g Collagen trong 1 ngày. Kết hợp luyện tập và chế độ ăn uống kết hợp với Collagen.
5. Những điều cần nhớ khi bổ sung Collagen
- Phụ nữ mang thai và cho con bú từ 6 tháng trở xuống cần lưu ý khi sử dụng Collagen: Đối với những người đang dùng thuốc tránh thai không nên bổ uống Collagen vào cơ thể. Bởi vì nếu uống cả 2, trong cơ thể bạn sẽ có tác dụng phụ như cảm giác có thai giả, xuất hiện các dấu hiệu kèm theo như da nám, cơ thể mệt mỏi.
- Kết hợp tập luyện thể dục thể thao với uống Collagen để mang lại lối sống lành mạnh và khoa học giúp cơ thể phát triển và tái tạo da tốt.
- Khi sử dụng bất kỳ loại thuốc có thành phần nào bạn bị dị ứng thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống.
- Đồng thời muốn đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên uống bổ sung những loại sản phẩm này trong vòng 03 tháng, sau đó phải ngưng lại trong vòng 01 tháng để cơ thể tự hấp thu trọn vẹn lượng Collagen rồi mới dùng lại với liều uống duy trì là được.
Liên hệ chúng tôi : TIẾN ĐỨC PHARMA
Số 222 Quốc lộ 22B, Ấp Bình Phong, Xã Thái Bình, Huyện Châu Thành, Tỉnh Tây Ninh
Điện Thoại: 0911.157.257 – 0933.657.657
Email: kietanh0944445444@gmail.com
