Nám da là bệnh lý về da thường gặp ở phụ nữ Việt Nam. Các vết đốm nám trên da khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống. Bạn đang mong muốn tìm kiếm phương pháp điều trị nám da, sạm da hiệu quả nhất. Hãy cùng tìm kiếm câu trả lời ngay sau bài viết dưới đây nhé.
1. Nguyên nhân gây tình trạng nám da, sạm da
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da, sạm da nhưng cơ bản nhất có thể kể đến 4 nguyên nhân sau đây:
1.1 Ánh nắng mặt trời
Với thời tiết khí hậu nhiệt đới gió mùa như ở Việt Nam, khi nắng nóng gay gắt thường xuyên diễn ra là nguyên nhân gây tình trạng nám, sạm da ở phụ nữ Việt Nam. Các tia cực tím từ mặt trời sẽ làm cho các tế bào melanocytes tạo ra sắc tố gây nám
1.2 Thay đổi, rối loạn nội tiết tố
Việc thay đổi hormone cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nám da ở phụ nữ. Đặc biệt là trong các trường hợp như phụ nữ mang thai.
1.3 Nám da do dùng mỹ phẩm sai cách
Các sản phẩm tầy trắng da khiến làn da của bạn mỏng đi rất nhiều sau một thời gian dài sử dụng. Khi đó, làn da dễ bắt nắng và gây ra các đốm nám cũng như dễ nhiễm khuẩn trên da.
Ngoài ra các loại mỹ phẩm chứa nhiều chất melanin không đúng cách cũng là nguyên nhân dẫn đến triệu chứng của loại bệnh nám da.
1.4 Yếu tố di truyền
Ngoài 3 nguyên nhân kể trên thì di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây nám, sạm da thường gặp. Nếu trong gia đình có người bị nám da thì tỷ lệ con cái hay cháu sẽ bị nám cao hơn những người bình thường. Với tình trạng này thì sẽ rất khó để điều trị.
2. Nguyên tắc điều trị nám da, sạm da hiệu quả nhanh chóng
Để có thể điều trị nám da, sạm da hiệu quả thì ngoài việc sử dụng sản phẩm điều trị phù hợp như vitamin E thì các bạn cần phải tuân thủ nguyên tắc như sau:
2.1 Không sử dụng các loại thuốc thay đổi hormone
Nếu thay đổi hormone là một trong những nguyên nhân gây tình trạng nám da thì để điều trị các bạn cần tránh xa các loại thuộc làm thay đổi hormone cơ thể. Cụ thể đó là: Thuốc tránh thai, thuốc trầm cảm,…
Những loại thuốc này có chứa nhiều thành phần gây mất cân bằng nội tiết làm tình trạng da của bạn ngày càng xấu đi trông thấy.
2.2 Không sử dụng chất kích thích
Nếu muốn có một làn da đẹp thì các bạn hãy nói không với các chất kích thích như: bia, rượu,..nhé. Các chất kích thích sẽ phá vỡ rào bảo vệ trên da khiến da yếu hơn cũng như mất đi sức đề kháng vốn có đặc biệt là những làn da đang bị tổn thương do nám, mụn.
2.3 Hạn chế ăn thịt động vật 4 chân
Một trong những loại thực phẩm không nên ăn nhất của những ai đang bị nám da đó là thịt động vật 4 chế. Để có thể điều trị nám da, sạm da hiệu quả các bạn cần phải từ bỏ ngay đi nhé. Những loại thịt đó bao gồm: Lợn, bò, cừu, dê, chó,…Trong thịt các loài này có chứa rất nhiều protein có khả năng kích thích sự sản sinh các hắc sắc tố theo cấp số nhân. Từ đó là tình trạng nám, sạm da ngày càng nghiêm trọng.
Trên đây là các nguyên tắc cần lưu ý khi điều trị nám da, sạm da hiệu quả nhanh chóng. Mong rằng với ít phút lưu lại trên bài viết này đã mang đến cho các bạn đọc giả thêm nhiều kiến thưc bổ ích. Để được tư vấn miễn phí hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ website: https://tienducpharma.vn/ nhé.
